AKTYWNOŚĆ, SIŁA I ENERGIA
  • FITNESS
  • SIŁOWNIA
  • OPIEKA INSTRUKTORA
  • HALA SPORTOWA
  • ZAJĘCIA GRUPOWE
ZDROWY STYL ŻYCIA
  • OPIEKA LEKARSKA
  • DIETETYK
  • TRENER PERSONALNY

Trening personalny

Trening personalny nastawiony jest na osiągnięcie wyznaczonego przez Ciebie celu. Trener dostosowuje plan ćwiczeń do  Twoich potrzeb i możliwości, biorąc pod uwagę stan zdrowia, wiek, kondycję oraz budowę ciała. W trakcie zajęć instruktor jest cały czas do Twojej dyspozycji, demonstruje wcześniej zaplanowane ćwiczenia oraz czuwa nad ich prawidłowym wykonaniem, na bieżąco udzielając rad dotyczących treningu. Dba również o odpowiedni poziom motywacji, wspierając  i nastawiając pozytywnie do dalszego działania.

Siłownia w Centrum Fitness i Dietetyki „Rewital” jest miejscem, gdzie możesz przeprowadzić każdy trening w profesjonalny i bezpieczny sposób pod okiem wykwalifikowanej kadry.  Posiadamy sprzęt renomowanych producentów, który pozwala na przeprowadzenie bardzo różnorodnych treningów, począwszy od nastawionych na redukcję tkanki tłuszczowej aż po ukierunkowane na wzrost siły i masy mięśniowej. Siłownia podzielona jest na 5 stref, z których Nasi klienci mogą korzystać w zależności od ich planów treningowych:
1.    strefa treningu aerobowego,
2.    strefa treningu siłowego,
3.    strefa treningu funkcjonalnego,
4.    strefa kapsuł Vacu Activ
5.    strefa kapsuł Vacu Infrared.

 

Wyższa Szkoła Gospodarki
ul. Garbary 2 (Budynek "M")
85-229 Bydgoszcz

telefon: 506 624 539
adres email: rewital@byd.pl

© 2018 Rewital | Wyższa Szkoła Gospodarki